Dzieje sięFotoGłogów

Mamo, tato chcę być zdrowy! Treningi dla całych rodzin przed Crossem Straceńców [ZDJĘCIA]4 min na czytanie

Mamo, tato chcę być zdrowy! Treningi dla całych rodzin przed Crossem Straceńców [ZDJĘCIA] 3

To cykl pięciu treningów dla dzieci i ich rodzin przygotowujących do udziału w Crossie Straceńców. – Co piątek, począwszy od jutra, będziemy prowadzić darmowe treningi i zapraszam mamy, tatusiów, rodzeństwo, dziadków i przede wszystkim dzieci, wspólnie przygotowujemy się do crossu – zachęca instruktorka z Fitareny Katarzyna Grzywaczyk, autorka projektu Mamo, tato chcę być zdrowy. Celem jest wyciągnięcie rodzin z domówi i walka z plagą otyłości dzieci oraz zachęcenie do jedzenia owoców i warzyw. W pierwszych pokazowych zajęciach, w czwartek (24.03.) w Fitarenie przy ul. Gwiaździstej na os. Kopernik, wzięły udział dzieci z przedszkole nr 19 Bajka i wspaniale się bawiły. Treningi w formie zabawy prowadzą m.in. zaproszeni do współpracy sportowcy wcielający się w role superbohaterów – Hulka, Spider-Mana i Królika Bugsa – siatkarz Bartosz Janeczek, szczypiornista Rafał Stachera i trener personalny Paweł Jaworski. 

W piątek (25.03.) pierwszy trening dla małych superbohaterów – o godz. 17 w Fitarenie przy ul. Gwiaździstej. Kolejne będą w następne piątki, również o godz. 17. – Zapraszamy całe rodziny – autorka wyjaśnia, że za każdy z pięciu treningów dzieci dostaną literkę, żeby ułożyć z nich wyraz „cross”. – Startujemy razem po zabawę, po ruch, zapraszamy – dodaje Katarzyna Grzywaczyk. Do skorzystania z tej możliwości aktywnego spędzania czasu z dziećmi, pod okiem trenerów, zachęca też Jerzy Górski, organizator Crossu Straceńców. – Naprawdę warto się ruszyć, najlepsze lekarstwo to ruch – mówi.
RED

Radoxim 5

Zobacz inne

Więcej w Dzieje się