Powrót do ruchu po długim bezruchu. Konferencja online ze szpitala

Głogowski Szpital Powiatowy zaprasza na wideokonferencje, która odbędzie się dziś (30.05.) w godz. 15-17. Przewodnim tematem będzie powrót do ruchu - bezpieczny, aby uniknąć zbędnych urazów i kontuzji. - Zwłaszcza teraz, gdy w czasie epidemii przebywaliśmy dłużej w domach - zauważa lek. med. Bartłomiej Bobójć.

Udział w konferencji online może wziąć każdy chętny. Zapraszają sportowców i tych, którzy dopiero zamierzają rozpocząć swoją przygodę z wysiłkiem fizycznym. Ponadto lekarzy rodzinnych i trenerów personalnych. Do ich dyspozycji będą fachowcy m.in. lek. Bartosz Janusz, dr hab. n. med. Bogusław Sadlik czy dr hab. n. med.Sławomir Marszałek. Jeżeli o sporcie mowa to nie mogło też zabraknąć jego promotora w naszym mieście, czyli Jerzego Górskiego. Organizatora m.in. Crossu Straceńców.

- Zachęcamy do uprawiania sportu, ale z głową. Pamiętajmy, że kiedy po kilku latach wracamy chociażby do biegania, to również może się to wiązać dla nas z niebezpieczeństwem. O urazy nie trudno. Ważna jest rozgrzewka - podkreśla Bobójć. Konferencja będzie dostępna: TUTAJ.
RED