Smoothie
Niewielu ludzi nie wie co to jest to smoothie. Jest to zblendowany (zmiksowany) zestaw warzyw, owoców, nasion czy zbóż skomponowany według uznania i upodobań domowników. Początkujący zwykle polegają na istniejących przepisach, ale szybko usamodzielniają się i tworzą własne, "autorskie" wersje tego zdrowego i szybko sporządzanego napoju, które z powodzeniem może zastąpić tradycyjne śniadanie. Lepiej jednak jak je tylko uzupełnia. Dzisiejsza propozycja - smoothie z burakiem.
Składniki:
Przygotowanie:
Sposób podania:
Najlepiej rozlać do dwóch - trzech szklanek, doprawić dodatkowo pieprzem (poprawimy tym zdrowotne działanie kurkumy) i zbytnio nie zwlekając - wypić. Smacznego.
Brak komentarza, Twój może być pierwszy.
Dodaj komentarz