Sport

Wyciska 190 kilogramów na trzy komendy – Patryk Duraj przygotowuje się do debiutanckich zawodów1 min na czytanie

Wyciska 190 kilogramów na trzy komendy –  Patryk Duraj przygotowuje się do debiutanckich zawodów

Patryk Duraj ze sportami siłowymi jest związany od dwunastu lat. Zaczynał od kulturystki, a następnie przeszedł na wyciskanie sztangi leżąc. Jest multimedalistą różnych imprez w swojej dyscyplinie sportowej. Obecnie przygotowuje się do debiutanckiego występu w trójboju siłowym.
Mimo ćwiczeń Duraj uważa, że ma krótki czas na przygotowanie się do zawodów.

– Staram się ćwiczyć trzy razy w tygodniu. Dodatkowo prowadzę treningi dla osób, które chcą spróbować swoich sił – zdradza nam sztangista.

Najbliższe jego zawody odbędą się w Opolu, a wyciskanie sztangi leżąc, martwy ciąg i przysiad ze sztangą wymaga ogromnego wysiłku. Duraj wierzy, że jego debiut zakończy się sukcesem. Wyciska po 190 kg na trzy komendy!
RED

Podziel się informacją ...
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Zobacz inne

Więcej w Sport