Artur Garduła zapowiada, że w przyszłym roku przechodzi na emeryturę – i postanowił pożegnać się z uczniami oraz kolegami po fachu w niecodzienny sposób. W środę (3.12.) poprowadził pokazową lekcję full body workout.
::photoreport{"type":"see-button","item":"8566"}
Artur Garduła uczy już 41 lat. Zaczynał w 1984 roku w Szkole Podstawowej w Brzegu Głogowskim, dziś pracuje w SP 11 w Głogowie. Prowadzi lekcje wychowania fizycznego, a na zastępstwie również języka angielskiego.
Kiedyś uczyłem nawet biologii i geografii
– wspomina z lekkim rozbawieniem. W Głogowie znany jest jednak głównie jako nauczyciel wf. I właśnie na tych lekcjach postanowił spróbować czegoś nowego.
Chodzi o full body workout, trening angażujący wszystkie partie mięśniowe. Ten, kto chodzi na siłownię, zna go doskonale. Artur Garduła wprowadził go do swoich zajęć, a gdy okazało się, że naprawdę działa, postanowił podzielić się pomysłem z innymi nauczycielami.
Szczerze mówiąc, pomysł podsunęli mi moi synowie. Zapytali, czy wiem, co to FBW. Nie wiedziałem. Wytłumaczyli mi i powiedzieli, że to świetny pomysł na lekcję
– opowiada. Postanowił połączyć taki trening z elementami gier zespołowych: piłką ręczną i koszykową.
Wyszły z tego fajne zajęcia, więc przygotowałem dziewczyny i zrobiłem lekcję otwartą
- mówi. Pokaz odbył się w środę, z udziałem uczennic klas VIa i VIb.
Jeżeli ktoś ma ochotę przyjść na moją skromną lekcję, to może coś z niej dla siebie skorzysta
– mówi pan Artur. To była jego pierwsza taka otwarta lekcja od wielu lat.
Jak przyznaje, był to też rodzaj osobistego pożegnania. W przyszłym roku kończy 65 lat i planuje przejść na emeryturę.
Jest teraz dużo młodych nauczycieli. W wielu rzeczach są mądrzejsi, mają nowe metody, inne spojrzenie. Ale może mimo wszystko coś ode mnie podpatrzą
– dodaje z uśmiechem. Cztery dekady pracy przyniosły mu sporo obserwacji. Świat się zmienia, ludzie są inni. Inne muszą być także lekcje wf.
Dzieci są słabsze fizycznie niż kiedyś. Dawniej podwórko było ich naturalnym środowiskiem. Dziś jest nim telefon i komputer. Mają mniej ruchu, to widać na lekcjach
- uważa. Zapewnia jednak, że nie chodzi mu o narzekanie, tylko o motywowanie.
Jesteśmy po to, żeby pracować nad tym, by dzieci ruszały się jak najwięcej. Żeby chodziły na SKS-y, próbowały różnych aktywności. Ruch jest im potrzebny
- zapewnia. Optymizmu mu nie brakuje. Widać to szczególnie podczas jego zajęć – uczennice wyraźnie dobrze się bawiły, a atmosferę można było określić jednym słowem: frajda.
Większość uczniów naprawdę chce się ruszać. Chce mieć fajne lekcje wf. A ja im je po prostu organizuję
– mówi. Choć do emerytury zostało jeszcze trochę czasu, środowa lekcja była czymś w rodzaju sygnału, że jeden zawodowy rozdział powoli się domyka. Ale jak to u Artura Garduły — spokojnie, bez pośpiechu i… w ruchu. Jego zajęcia obserwował także młodszy syn Kuba, 15 - latek, który trenuje w Chrobrym. Jeden z pomysłodawców takich zajęć. Trzymał za tatę kciuki.
Narkotyki, zakaz i zatrzymanie
Sprawdzic dokladnie telefon i dom ,po nitce do klebka , i *%#)!& na maxa
60siona,sygnalista
12:11, 2026-06-15
Szykują podwyżki za śmieci! Produkujemy więcej
smieci to jedyna rzecz ktora dotyczy wszystkich mieszkancow miasta i podwyzka tez wszystkich wiec to nie to samo co balety czy wyjce dla wybranych radze ostroznie sie tymi oplatami zabawiac
zula
11:14, 2026-06-15
Szykują podwyżki za śmieci! Produkujemy więcej
moze pora pozamykac te smietniki bo stoja otworem moze pora by panie srzatajace sprawdzily i potwierdzily czy ta firma wywiozla cztery czy jeden pojemnik opakowania kaucjonowane gdzie ma babcia na kulach szukac miejsca zwrotu skoro w okolicy tego nie ma
119
11:11, 2026-06-15
Szykują podwyżki za śmieci! Produkujemy więcej
"Ludzie produkują coraz więcej odpadów.." Serio , jakoś ja nie odczuwam aby u mnie tych odpadów przybywało . A wręcz przeciwnie . Pełen kontener zmieszanych, dla rodziny czteroosobowej wystawiam ,raz w miesiącu i to nie pełen . Choć patrząc na sąsiadów nieweim co oni tam ładują że mają wypełnione po brzegi za każdym razem . Podobnie z bio , ZGZM rozdaje po 5 pojemników, i potem bo koszty wzrastają . Prawda jest taka ,że np w domkach jednorodzinnych ,powinien być system ważenia odpadów przy odbiorze . Czemu ja mam mieć podwyższke skoro sąsiad produkuje więcej, ja daję na kompostownik a obok u sąsiada 5 kontenerów 🤨
Jpd
11:08, 2026-06-15
0 0
Najlepszy nauczyciel ♥️
Wszystkiego dobrego,zdrówka ,bo tego nigdy nie zawiele oraz odpoczynku . Więcej takich nauczycieli jakim jest p.Artur 💪♥️♥️♥️
0 0
Pana Artura pamiętam jeszcze z TM zawsze był ambitny i wolnościowo myslacy Polak
Użytkowniku, pamiętaj, że w Internecie nie jesteś anonimowy. Ponosisz odpowiedzialność za treści zamieszczane na portalu myglogow.pl. Dodanie opinii jest równoznaczne z akceptacją Regulaminu portalu. Jeśli zauważyłeś, że któraś opinia łamie prawo lub dobry obyczaj - powiadom nas [email protected] lub użyj przycisku Zgłoś komentarz