Trening, który wycisza i daje cel. Boccia w IKSON Głogów.

W sali Szkoły Podstawowej nr 8 w Głogowie sport spotyka się z uważnością. Zawodnicy Integracyjnego Klubu Sportowego Osób Niepełnosprawnych IKSON Głogów regularnie trenują boccię – dyscyplinę, która nie wyklucza nikogo. Tym razem zajęcia miały wyjątkowy charakter. Oprócz elementów stricte sportowych pojawiła się także relaksacja i praca nad równowagą psychiczną.

Zawodnicy wzięli udział w tzw. kąpieli w dźwiękach. Zajęcia poprowadziła Ewelina Ceklarz ze Strefy Kojących Dźwięków. Jak podkreślała, wykorzystanie mis tybetańskich i instrumentów etnicznych pomaga wyciszyć układ nerwowy i odzyskać wewnętrzną harmonię. – Żyjemy w ciągłym pośpiechu, jesteśmy bombardowani bodźcami. Taka forma relaksu pozwala wrócić do siebie, skupić się na własnym ciele i oddechu – tłumaczyła. Dźwięki sprzyjają także lepszemu snu i pomagają oczyścić umysł z nadmiaru myśli.

::addons{"type":"youtube","url":"https://youtu.be/Kh-AiFJLxVI"}

Dla IKSON Głogów boccia to coś więcej niż aktywność ruchowa. – To dyscyplina, która dopuszcza zawodników z bardzo szerokim spektrum niepełnosprawności. Fizycznych i intelektualnych. U nas nikt nie jest wykluczony – podkreśla prezes klubu Andrzej Maciejewski. Klub specjalizuje się w bocci, bo daje ona realną szansę na rozwój sportowy, nawet przy bardzo dużych ograniczeniach zdrowotnych.

Najlepszym przykładem jest Edyta Owczarz, znana z sukcesów na arenie sportowej. Mimo znacznej niepełnosprawności i konieczności stałej asysty, boccia umożliwia jej rywalizację na wysokim poziomie. – To nie jest żadna „gra w kulki”. To sport wymagający myślenia, precyzji i regularnego treningu, zwłaszcza w wydaniu wyczynowym – zaznacza Maciejewski.

Obok zawodników startujących w rywalizacji sportowej, w IKSON Głogów trenują także amatorzy. Dla nich boccia jest pasją, sposobem na aktywność i wyznaczanie sobie celów. – Chodzi o rozwój i o nadanie dodatkowego sensu codzienności – dodaje prezes klubu.