W głogowskim teatrze odbywają się warsztaty „Taniec wszystkich rytmów”, które przyciągają kobiety w różnym wieku. To spotkania bez choreografii, ale z dużą dawką ruchu, emocji i pracy z ciałem.

W Głogowie taniec nabiera nowego znaczenia. W miejscowym teatrze regularnie odbywają się warsztaty „Taniec wszystkich rytmów”. Uczestniczą w nich zarówno młodsze, jak i starsze mieszkanki miasta. To przestrzeń otwarta dla każdego, bez względu na doświadczenie.

::addons{"type":"facebook-encouragement"}

Tutaj nie ma klasycznej nauki kroków. Nie ma też ocen ani schematów. Liczy się ruch i kontakt z własnym ciałem. Każde spotkanie ma inny temat. Ostatnie zajęcia odbyły się w rytmie disco lat 70., a motywem przewodnim były tzw. „komórki pamięci”.

– Spotykamy się już ponad rok. To bardzo dynamiczny czas. Taniec rozwija nie tylko ciało, ale i umysł. Ruch i muzyka wpływają na wiele obszarów mózgu – mówi inicjatorka warsztatów, Koryna Opala-Rybka.

Pomysł narodził się z doświadczeń własnych prowadzącej. Jak podkreśla, inspiracją był taniec pięciu rytmów, który zachęca do swobodnego ruchu i poszukiwania nowych form wyrazu.

– Nie uczymy kroków. Nie ma schematów. Chcemy wyjść poza nawyki ruchowe. Gdy pojawia się nowy ruch, powstaje też nowa jakość życia. To wpływa na pamięć, koncentrację i ogólne samopoczucie – dodaje.

Warsztaty mają charakter otwarty. Nie trzeba mieć żadnych umiejętności tanecznych. Wystarczy chęć ruchu i gotowość na nowe doświadczenia. Uczestniczki podkreślają, że to dla nich nie tylko forma aktywności fizycznej, ale także sposób na relaks i oderwanie od codzienności.

Zajęcia odbywają się w różnych rytmach. Od latynoskich, przez muzykę bębnową, aż po współczesne brzmienia. Każde spotkanie to inna podróż i nowe emocje.

Frekwencja nie spada. Wręcz przeciwnie. Grupa stale się powiększa, co pokazuje, że taka forma ruchu trafia w potrzeby mieszkanek Głogowa.

::addons{"type":"youtube","url":"https://youtu.be/bJbfTbfKCSo"}