Upał? Pijcie dużo wody i unikajcie słońca - radzą w szpitalu

Synoptycy IMGW prognozują, że termometry mogą wskazać nawet 34 stopni Celsjusza w cieniu. A w słońcu będzie jeszcze gorzej. I tak przez kilka kolejnych dni.

Lekarze przestrzegają przed upałami i radzą, jak się przed nimi chronić. - Pić, pić i jeszcze raz pić dużo płynów - ostrzega Marek Waligóra, kierownik Szpitalnego Oddziału Ratunkowego w Głogowie. Dodaje, że od godz. 10 do późnego popołudnia należy unikać słońca. - Jeżeli jest to konieczne, to trzeba mieć nakrycie głowy. Osoby chore na serce nie powinny wychodzić na dwór same, ale w towarzystwie opiekuna, bo mogą zasłabnąć - potrzebna jest wtedy natychmiastowa pomoc - mówi.

A skutki tych wysokich temperatur mogą być dla naszego zdrowia naprawdę poważne. Od omdleń, po zapaści, udary i zawały włącznie. Trzeba na siebie uważać.
RED