Jak znaleźć czas na zadbanie o swoje emocje i zdrowie? Odpowiedź na to pytanie poznali seniorzy z klubów w Serbach i Ruszowicach, którzy mieli okazję uczestniczyć w warsztatach prowadzonych przez Panią Joannę Mazur z „dar SERCA dar ZIEMI”.
W trakcie spotkania, Pani Joanna podzieliła się swoją wiedzą i doświadczeniem na temat zastosowania olejków eterycznych w codziennej pielęgnacji. Olejki te, będące esencją roślin, intensywnie oddziałują na ludzkie zmysły, a ich działanie ma ogromne znaczenie dla zdrowia psychicznego i fizycznego. Współczesna medycyna coraz częściej docenia ich właściwości – są nie tylko naturalnym źródłem witamin, ale także wykazują silne działanie przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwstarzeniowe, stanowiąc niezastąpioną ochronę dla organizmu.
Olejki eteryczne najczęściej wykorzystuje się do masaży, inhalacji, kąpieli, czy zabiegów saunowych. Służą także do pielęgnacji skóry i włosów, przynosząc skuteczne efekty zdrowotne i oczyszczające.
Podziękowania dla Pani Joanny Mazur za cenną dawkę wiedzy, która na pewno pomoże seniorom w zadbaniu o siebie w sposób naturalny i zdrowy. Zajęcia w Klubie Seniora w Serbach i Ruszowicach odbywają się w ramach Wieloletniego Programu Senior+ na lata 2021-2025, edycja 2025, moduł II.
źródło: [gmina Głogów]
0
0
0
0
0
0
Brak komentarza, Twój może być pierwszy.
Dodaj komentarz